Kívül tágasabb

Ezért vagyunk ingerültek éhesen

2018.10.15. 06:30, Kívül tágasabb , 4 komment

Alighanem a legtöbben éreztük már, hogy amikor éhesek vagyunk könnyen ingerlékennyé válunk. Nos, most kiderült, hogy az érzés nem tévedés, nem csak mítosz, hogy éhesen dühössé válunk.

merges_ehes.jpg

Sokan észrevehették már magukon, hogy korgó hassal mérgesebbé, ingerlékenyebbé, türelmetlenebbé válnak. A jelenségre az angolban egy külön szót is alkottak: a dühös (angry) és az éhes (hungry) kifejezések összevonásából jött létre a hangry. 

A Guelph Egyetem kutatói kimutatták, hogy mindez a glükózszint csökkenésével függ össze. Azért válunk éhessé, mert a kevesebb tápanyag van a szervezetünkben, ettől pedig leesik a vércukorszintünk. 

„Bizonyítékot találtunk arra, hogy a glükóz szint változása hatással van a hangulatra” – mondta Francesco Leri professzor, aki elismerte, maga is szkeptikus volt, amikor azt hallotta emberektől, hogy mogorvává váltak éhesen, de elhiszi. 

Főleg azért, mert az alacsony vércukorszintnek, vagyis a hipoglikémiának erős fiziológiai és pszichológiai hatása van. 

A kísérletben a vércukorszint csökkenése és az érzelmek kapcsolatát patkányokon tesztelték. Egy szer befecskendezésével hipoglikémiát idéztek elő, és az állatokat egy kamrába zárták. 

Aztán egy másik alkalommal vizet adtak be nekik, és egy másik kamrába helyezték őket. Amikor pedig később a patkányok választhattak, hogy melyikbe mennek be újra, többségük elkerülte azt, ahol a vércukorszint esését tapasztalta.

„Ez az elkerülő viselkedés a stressz és az idegesség kifejezése. Elkerülték azt a kamrát, mert stresszes élményük volt ott, és nem akarták ismét átélni” – mondta a professzor a brit Independentnek

A patkányok vérében a hipoglikémia után több kortikoszteront találtak, ami fiziológiai stresszt jelez. 

Amíg egy étkezés kihagyása csak dühössé tesz, a kutatók szerint ha ez rendszeressé válik, az az egész hangulatunkra hatással van. A rosszkedv és a rossz étkezés így ördögi körben egymást erősítheti.

Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Kívül tágasabb

A világ érdekes. Ha érdekel, mi történik a világban körülötted, akkor itt a helyed!

Hirdetés

Utolsó kommentek

Innen szemezgetünk

  • BBC News
  • Telegraph.co.uk
  • the Guardian
  • The Independent
  • MailOnline
  • CNN
  • The New York Times
  • POLITICO
  • The Huffington Post
  • Gawker
  • Vanity Fair
  • New York Post
  • Drudge Report
  • EL PAÍS
  • Chinadaily US Edition
  • elmundo.es