Kívül tágasabb


Fontos tudnivaló a jó alváshoz

2018.10.18. 06:30, Kívül tágasabb , Szólj hozzá!

Szakértők rájöttek, milyen pizsamában érdemes aludni a pihentető alváshoz. Ezek szerint gyapjúból készült ruhában aludni hatékonyabb, mint a bárányokat számolni, mert ez az anyag segít a testet a nyugodt alváshoz leginkább megfelelő hő-komfortzónában tartani.

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Az alvás reneszánsza

2018.03.17. 06:30, Kívül tágasabb , 11 komment

Régen nem becsülték már így meg a folyamatos, 8 órás alvás fontosságát, mint manapság. Magától értetődik, hogy a minőségi alvás trenddé vált, így értékesítési oldalról is rárepültek. 2018-ban az alvás az, ami a 80’-as években a reggeli kávé volt.

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!
Címkék: alvás életmód

Ezért alszol rosszul

2018.01.18. 06:30, Kívül tágasabb , 14 komment

Meglepően sok embernek okoz problémát mostanában az, hogy jól aludjon éjszaka. Sokan hibáztatják a képernyők vibráló fényét, a napközbeni megfeszített figyelmet vagy a koffein fogyasztási szokásokat. Mások a testmozgás hiányát.

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!
Címkék: alvás életmód

Mondd meg az álmodat, megmondom, ki vagy!

2017.11.04. 06:30, Kívül tágasabb , 4 komment

Az, hogy mit álmodunk éjszakánként, az kevésbé függ attól, milyen kényelmesen fekszünk, mint attól, milyen a személyiségünk. Az introvertáltak és az extrovertáltak két különböző csoportot alkotnak az alvási mintáik és az álomtípusaik szempontjából a Best Mattress Brand…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!
Címkék: alvás álom

Hat dolog, amit ne tegyél lefekvés előtt

2017.08.02. 06:30, Kívül tágasabb , 19 komment

Nyilván mindenki fel tud sorolni egy csomó mindent, amit nem jó lefekvés előtt csinálni, különben nem tudunk elaludni, vagy ha igen, nagyon nehezen és garantált a rossz álom. Speciel például nekünk a kávéivás nem szerepel a listán, mi több, inkább elálmosít. De lássunk most…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!
Címkék: alvás

Az adósság álmatlanságot okoz

2017.06.15. 06:30, Kívül tágasabb , 1 komment

Akit nyomasztott már valaha a feje fölött tornyosuló adóssághegy, annak nem kell magyarázni, hogy ez igen komoly hatással lehet az éjszakai pihenésre. De hogy ennyire, azt azért nem gondoltuk volna.

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Hírességek furcsa alvási szokásai

2016.04.27. 06:45, Kívül tágasabb , 30 komment

Az alvás egyike a legfontosabb dolgoknak életünkben, nagyon nem mindegy, mennyit és főleg milyen körülmények között alszunk. Persze mint az élet minden területén, ezen is akadnak bőven furcsa szokások, most ezek közül mutatunk be párat néhány híres ember példáján keresztül…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Miért alszunk rosszul?

2015.12.30. 06:46, Kívül tágasabb , 6 komment

A helyzet az, hogy az is rosszul alszik, aki jól alszik, és bár ez első olvasásra (és még másodikra is, ha önkritikusak akarunk lenni, és miért is ne) ellentmondásnak tűnik, mégsem az. Érdekesnek viszont érdekes, különösen, ha hozzátesszük, hogy ennek legfőbb oka egy, az…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Alvó macskák nagyon furcsa pózokban

2014.01.07. 06:48, Kívül tágasabb , 3 komment

A mai posztot nem csak macskarajongóknak ajánljuk, mert mi nagyon jól szórakoztunk a képeken. Azt persze eddig is tudtuk, hogy a macskák bármilyen helyzetben képesek elaludni – ezek a képek viszont nagyon viccesek is. A macskák legendásan nagy alvók, akár 16 órát is képesek…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Sztárok furcsa alvási szokásai

2012.06.08. 00:05, Kívül tágasabb , Szólj hozzá!

Vajon ki az, aki szinte hermetikusan elsötétíti a szobáját? Vagy aki ha teheti 15 órát alszik egyszerre? És ki lehet az, aki magaslati kabinban tölti az éjszakákat? Rögtön eláruljuk! Tom Cruise Sok ember életét keseríti meg a horkolás – azon már persze lehet vitatkozni, hogy…

Tovább »
Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

Kívül tágasabb

A világ érdekes. Ha érdekel, mi történik a világban körülötted, akkor itt a helyed!

Hirdetés

Utolsó kommentek

  • marczy: Ez így van, nekem van kint olyan (magyar!) ismerősöm, aki ott professzor, és elitiskolába járatja a nagyfiát (nem mondom meg, hogy hova), a tandíjról annyit, hogy közelebb van a 2000 fonthoz, mint a... (2018.12.18. 15:43) A szegényebb diákok nem jutnak be a jobb iskolákba
  • bölcsbagoly: @efi: okoska, ez a szakmám! Mit kellene igazoljak, vegyél elő egy idegélettan tankönyvet s ha sikerül megértened akkor rájössz magadtól is. Jártál iskolába? S ott mi a fenét tanítottak nektek biológ... (2018.12.18. 15:42) Hány órakor kezdődjön az iskola?
  • Sequoyah: @bölcsbagoly: Forras? Csak mert te azt mondod? LOL:D Feneket van korankelesre beallitva. Itt van az orrod elott a bizonyitek a cikkben, ahol lathatod hogy kiprobaltak es bebizonyosodott hogy a gyere... (2018.12.18. 15:39) Hány órakor kezdődjön az iskola?
  • efi: @bölcsbagoly: Igazold, hogy a korai kelésre van beállítva! Legfeljebb a magadfajta pacsirtáknak. Aztán meg kínozzátok az összes többit. (2018.12.18. 15:34) Hány órakor kezdődjön az iskola?
  • efi: @bölcsbagoly: Egy tinédzser nem álmos 10-kor (Gondolom te sem vagy az este 7-kor). Ez van, ez biológialag meghatározott, úgyhogy az anyatermészettel hadakozz, ne velünk. Meg a cikkben lévő adatokka... (2018.12.18. 15:33) Hány órakor kezdődjön az iskola?
  • Utolsó 20

Innen szemezgetünk

  • BBC News
  • Telegraph.co.uk
  • the Guardian
  • The Independent
  • MailOnline
  • CNN
  • The New York Times
  • POLITICO
  • The Huffington Post
  • Gawker
  • Vanity Fair
  • New York Post
  • Drudge Report
  • EL PAÍS
  • Chinadaily US Edition
  • elmundo.es