Kívül tágasabb

Te is rosszul kened be magad naptejjel?

2018.08.18. 06:30, Kívül tágasabb , 11 komment

A fényvédőket használók kevesebb, mint a fele napvédelmet kapják, mint amennyire számítanak, nem csoda, hogy a tudósok sokkal magasabb faktorszámú naptejek használatát javasolják a bőrrák elkerülésére. Ráadásul ebben az esetben nem is a gyártók a hunyók.

napozas.jpg

A szokatlanul meleg nyár arra ösztönözte a szakembereket, hogy megvizsgálták, jól használják-e az emberek a naptejeket. A végeredmény az lett, hogy a többség a szükségesnél (és a gyártók által ajánlottnál) sokkal vékonyabban keni fel. Így viszont még a leghatásosabb naptejek használata mellett is megnő a bőrrák kockázata. Ráadásul az 50 faktoros naptejnél csak a várt védelem 40 százalékát mérték. 

„Ez a kutatás azt mutatta meg, hogy az, ahogyan az emberek a naptejeket használják, meghatározó szerepet játszik alkalmazásuk hatékonyságában” - mondta a brit Independentnek a kutatást vezető biológus, Anthony Young. 

Ami elgondolkodtató, hogy a megfelelő faktorszámú védelem eléréséhez szükséges mennyiségnek átlagosan csupán 20-60 százalékát alkalmazzuk. A helyes módszer a „teáskanál-szabály” lenne. 

Ez azt jelenti, hogy a megfelelő vastagsághoz fél teáskanálnyit kellene kennünk a karjainkra, az arcra és a nyakra, valamint egy teáskanálnyit a lábakra, a mellkasra és a hátra. 

A kísérlet 

A kísérlet során 16 fehér bőrű jelentkezőt tettek ki ultraviola-sugárzásnak. Csoportokba osztották őket, majd különböző faktorszámú naptejeket kentek rájuk eltérő vastagságban. 

Ezt követően megvizsgálták a bőrminták DNS-ének sérüléseit. A következtetés? „Ez a kutatás jól mutatja, miért kell 30 faktoros, vagy annál magasabb faktorszámú naptejet választani” - nyilatkozta Nina Goad, a Brit Bőrgyógyászok Szövetségének tagja, aki egyébként nem volt érdekelt a kutatásban. 

Az elmélet és a gyakorlat 

„Elméletben már egy 15 faktoros krém is megfelelne, de a valóságban szükség van magasabb faktorszámú védelemre” - tette hozzá a szakember, aki szerint nem elég a naptej, a ruházattal és az árnyékkal is rá kell segítenünk a napvédelemre. 

„Külön oda kell figyelni, hogy ne hagyjunk ki bőrfelületeket és ne kenjük fel túl vékonyan sem a krémet” - hangsúlyozta Nina Goad. 

Annál is inkább, mert a bőrrákos esetek száma minden országban növekszik. Anthony Young professzor szerint szükség lenne egy egészségügyi kampányra is, mely megtanítaná az embereknek, hogyan alkalmazzák biztonságosan a naptejeket. 

(Fotó: pixabay.com/gregorykirkjohnson)

Csatlakozz hozzánk a Facebook-on és a Twitter-en!

A bejegyzés trackback címe:

https://kivultagasabb.blog.hu/api/trackback/id/tr614187427

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

karit 2018.08.19. 14:04:48

"A kísérlet során 16 fehér bőrű jelentkezőt tettek ki ultraviola-sugárzásnak. Csoportokba osztották őket, majd különböző faktorszámú naptejeket kentek rájuk eltérő vastagságban."

Bizonyára 'esemény utáni' naptejek lehettek.

efi 2018.08.19. 15:09:12

Szánalmas. Aki nem akarja, hogy érje a Nap, vegyen pólót vagy menjen árnyékba. Aki meg akarja, ne kenekedjen. Szóval először döntsék el, de naptej egyik esetben sem kell.

szepipiktor 2018.08.19. 16:56:35

Remek!
Ha eleve így kezded:
"Te is rosszul kened be magad naptejjel?"
feltételezed, hogy tudjuk, hogy rosszul, de vártunk évtizedeket, hogy egy blogban majd kapjunk megoldást.
Ennyire azért ne nézd már le az olvasóidat!
.
Ez a pár soros íráska egyetlen tanulságot igazol:
KEVESET kennek az emberek.
Más indok, érv, magyarázat nincs, ez azonban alap, a brit tudósok szintje.
De írjuk hozzá a valóságot, a tényeket:
A vizsgálat (gondolom valahol elolvashatók a dokumentációi is, a résztvevők száma, a hibahatásr, a vizsgálatban alkalmazott termékek, gyártmányok stb., a résztvevők bírtípusai stb.) vélhetően csak egy kereskedelmi terméket gyátó által finanszírozott marketingesemény volt. És mivel ezek a termékek drágák, túlárazottak és csak marketingesek által kitalált hatásuk van, érthető, hogy kevésnek ítéléik a kenést, azaz többet kell kenni, hogy jobban fogyjon a cucc.
.
Kérdezgettem nagyapámékat, hogy anno a kaszálás során milyen naptejet használtak, hogy kenték magukra, hogy nem lett bőrrákjuk? Csak röhögött a kérdésemen.

igazi hős 2018.08.19. 19:36:53

Álljunk meg egy pillanatra: ha 15-ös naptejből egy vödörrel (na jó, 2 teáskanállal) kéne használnom, míg 30-asból elég egy vékony réteg, akkor az a jó, ha a 30-ast kenem vékonyan. Én is jobban érzem magam, ha nem ragadok, olcsóbb és környezetbarátabb is.
Ráadásul, ha egy statisztikus 16 elemű mintáról hall, akkor fintorog, ha viszont ezt még csoportokra is osztják, akkor már röhög. Ha a fiaimat két (egy-egy elemű) csoportra bontom, akkor "tudományosan" megállapíthatom, hogy amelyik használ naptejet, az sokkal könyebben leég. Ja, a másik rendszeresen van szabad levegőn, ezért már nyár elején barnább, mint a szobáját csak végveszély esetén elhagyó, egyetemista bátyja.

victor vacendak 2018.08.19. 19:56:47

@efi: árnyékban is le tudsz égni és a pólód sem védi az arcod, nyakad, karod... szóval, de, kellene naptej ebben az esetben is...

efi 2018.08.19. 21:25:07

@victor vacendak:
Április-májusban kell alapszínt szerezni és nekem ne mondja senki, hogy annyi ideje sincs, hogy legalább a karjai meg az arca ne legyen hófehér. Sőt, hogy 10 emberből 9-nek nincs.
Soha életemben nem használtam naptejet, soha nem égtem le és minden nyáron barna vagyok.

Beer Monster 2018.08.19. 23:20:37

Az ózonlyukhoz egyértelműen túl fehér és túl hülye az emberiség. De ezek a problémák maguktól megoldódnak adaptációval. Nem kell mindenkit győzködni.

czerka 2018.08.20. 04:08:13

@efi: egyetértek
Ázsiában SENKI se napozik. Nők esernyőkkel. Kalapban, talpig beöltözve járnak az utcán, de leginkább ki se lépnek az utcára, kocsival, taxival mennek az ajtóig, majd beszaladnak az épületbe, mintha vámpírok lennének és a nap fájdalmasan égetné a bőrüket.
Aki nem akarja, hogy nap érje, az vegyen fel hosszúszárú nadrágot, szoknyát, hosszú ujjú inget és viseljen széles karimájú kalapot, napszemüveget. A lebarnuláshoz elég napi 10-15 percet a napon tölteni teljesen meztelenül. Ez fefezi a D-vitamin szükségletet is. Órákig a napon feküdni hülyeség.

"Április-májusban kell alapszínt szerezni" - ez nagyon igaz. Az, aki augusztusban akar lebarnulni, az elkésett. Tavasztól kellene heti rendszerességgel fél órát eltölteni a napon, augusztusban meg már kellemesen barnának lenni és nem szénné égetni magukat az egyhetes görögországi nyaralás alatt.
Sportolással is íg, van ez. Nem egyből maratonfutással kell kezdeni. Alapozni kell.

victor vacendak 2018.08.20. 05:23:39

@efi: szuper. ellenben az még mindig butaság, hogy árnyékban nem lehet leégni és elég egy póló a bőröd védelmében... illetve, nem is rólad van szó, mert te egy különleges emberpéldány vagy, hanem úgy általában a földlakókról.

efi 2018.08.21. 22:23:58

Akkor most felteszem a kérdést, az emberek tulajdonképpen mi célból fekszenek a napon naptejjel lekenve ??

Zabalint 2018.08.23. 07:55:23

@efi:
Nekem kimondottan sötét, könnyen barnuló bőröm van, és mivel egész évben túrázunk, már májusban eléggé barna volt az arcom, a kezeim és a nyakam. Nyaraláskor is rengeteg árnyékban nem éppen bővelkedő helyen jártunk, pl. Velebitben, Júliai-Alpokban. Talán ennyire még sosem barnultam le. Mégis, hosszúhétvégén leégett kicsit a nyakam, egy hajnaltól estig tartó magashegyi túrán, nem kenegettem, mert azt hittem már nem kell, aztán mégis.

A világos bőrűek meg a parton az árnyékban is leégnek, vagy épp a vízben úszva. Velük mi lett volna ugyanott naptej nélkül?

Kívül tágasabb

A világ érdekes. Ha érdekel, mi történik a világban körülötted, akkor itt a helyed!

Hirdetés

Utolsó kommentek

  • sZulamith: @tamask: "Ja, az intelligenciát két t-vel írjuk." szerintem is:) (2018.09.21. 21:26) A vita okosabbá tesz
  • tamask: @sZulamith: pont erről írtam, hogy nem a vitázásra való hajlandóság jelzi az intelligenciát. Te pedig az első kommentedbeb erre utaltál. A vitára való hajlandósághoz szerinted kell intelligencia. Ép... (2018.09.21. 15:55) A vita okosabbá tesz
  • dr. mesterséges színezék: @isti75: Íme, készül a következő generáció! Fotómodell-manökeniskola (sic!) az ország keleti végében, ahol más probléma úgy sincs, mint a cicajárás elsajátítása stilettóban. Nem lehet elég korán elk... (2018.09.21. 12:25) Miért csinálnak szexi szelfiket a nők?
  • sZulamith: @tamask: ".....tudni kell lezárni a vitákat, ez pedig nem feltétlenül jelenti a nyitottság hiányát, hanem egyszerűen ízlésbeli, pénzügyi, magánéleti, családi kérdésekben igenis lehet nemet mondani i... (2018.09.21. 08:27) A vita okosabbá tesz
  • maxval balcán bircaman: @Nylul: Mert be kell férkőzni az ellenség erődjébe, belülről rombolva azt. (2018.09.21. 05:57) Zuckerberg nem bír veszíteni
  • Utolsó 20

Innen szemezgetünk

  • BBC News
  • Telegraph.co.uk
  • the Guardian
  • The Independent
  • MailOnline
  • CNN
  • The New York Times
  • POLITICO
  • The Huffington Post
  • Gawker
  • Vanity Fair
  • New York Post
  • Drudge Report
  • EL PAÍS
  • Chinadaily US Edition
  • elmundo.es